Gestern war mein Tag nicht so toll...


    Frühstück:


    - Nestle Clusters mit Milch


    Vormittag:


    - 2 Birnen


    Mittag:


    - Joghurtweckerl


    - Salat aus Paradeiser, Paprika und Gurke mit Balsamico-Olivenöl-Dressing


    Nachmittag:


    - 1 Joghurt


    Abend:


    - 2 Stück Rosinenstriezel


    - 1 Eis (Magnum mit weißer Schoki)


    - 6 (!!!) Leipniz-Schoko-Kekse mit Marmelade (das schmeckt sooo gut)


    Und später noch, als alle zu Hause waren:


    - Erdapferl mit Gemüse (keine Ahnung was da alles drinnen war - Kohl und Brokkoli hab ich noch erkannt, der Rest: keine Ahnung)


    Aber heute komm ich eh nicht so zum Essen. Muss nach der Firma gleich zum Gyn ( :-/ ), dann geh ich Bücher einkaufen, dann in die Apotheke... und wenn ich heimkomme, ist sicher schon das "normale" Abendessen fertig, und ich ersparr mir diese Schoko-Fresserei aus lauter Hunger. Allerdings hat heute mein Vater Geburtstag und da gibts Cordon Bleu am Abend... die sind ja auch nicht gerade Kalorienarm... aber ich werde mich zurückhalten.

    @ Erdbeere

    Vielen Dank für die Erklärung;-D. Ich komme auch nicht aus Deutschland (komme aus der Schweiz) und manchmal ist es auch total schwer die deutschen Ausdrücke zu finden:-)


    Und das Wort Zwetschge wird in der Schweiz auch total oft benutzt;-D. *lol*


    Gewicht: 64.7kg (Strafe von gestern;-D)


    morgens: nichts


    mittags: 1 kleine Portion Nudeln mit Tomatensauce, Gurkensalat


    abends: warscheindlich Gemüsedip

    gestern: abendessen: salat mit krabben und obst, 3 minibrötchen mit 20 gr. butter, café glacé ( 2 kugeln eis mit sahne und kaffe)


    - weiss jem. wieviele kal. das hat?


    heute: 1 minibrötchen mit margarine, 1 croissant, 1 schüssel special k


    + blumen putzen, flur fertig geputzt, gymnastik


    bis jetzt nichts weiter, geh noch einkaufen.


    das wars,


    LG dornroeschen

    Gewicht: 73 kg - solang hab ich die noch nie gerade halten können


    Gegeben hats heute:


    - 2 Tramezzini mit Prosciutto und Ei


    - 1 Bananenshake


    - Gummizeugs und Cola im Kino


    - Gemüse (Mais, Karotten, Karfiol, ...) mit Eiersauce


    - 1 Zebra-Muffin

    Hello hello


    hatte gestern noch einen gemischten Salat und 2 Schoko riegel...mmmmmhhhhhhh...yammy...meine Mutter hatte mir die aus der schwiez geschickt ...hatte schon lange keine Schwyzer Schoggi meh;-)


    dann hatte ich noch 4 cookies und 2 Glaeser Milch:-/


    heute hatte ich ein Joghurt mit cornflakes"special k mit vanille und mandeln"kennt Ihr die???


    1 kaffee und eine Pflaume

    Ich hab ziemlich Stress momentan, positiv und negativ.


    Sobald ich Essen nur in den Mund nehm muss ich würgen wie blöd.


    Resultat: 6,5 kg in 2 Wochen...die wirklich WEG sind.


    Nicht Wasser, sondern die sind WEHEEEEG!


    *fasslungslos*