@ Illy

    8- 12 Std arbeiten am Stück (trotz Pausen) schaff ich definitiv nicht mehr, ich würde krank werden. Schon nach 3- 4 Stunden kann ich mich nicht mehr konzentrieren.


    Ich bin mental einfach nicht mehr so belastbar.


    Körperlich bin ich zwar fit, aber nur in Grenzen, weil ich nicht genug sehe, und meine durchgetretenen Füsse so gut wie ständig wehtun.


    Zur Zeit versuch ich, deswegen etwas abzunehmen, auch das klappt nicht wirklich.


    Also fang ich sachte mal wieder mit Qui Gung an und mach wieder ein ein kleines Programm aus Ballettgrundlagenübungen wieder, weil ich durch mein Krafttraining meine Beweglichkeit ruiniert habe ]:D %-|


    Danke für den Tipp mit dem Frankbranntweinspray! Franzbranntwein kenn ich schon und wusste gar nicht, dass es das auch als Spray gibt. Danach werd ich mich mal umsehen, das ist eine super Idee!


    Für deine Reha drück dir weiterhin die Daumen, auch wenn es nicht am Meer ist :°_ ;-) :)z


    *:) *:)

    @ Manon

    Berichte mal wie es dir mit Cimicifuga so ergeht. Es wirkt ähnlich wie bei agnus castus so nach zwei bis drei Zyklen richtig, weil es etwas Zeit braucht, bis die Wirkung sich aufbaut. Es wär echt toll, wenn es dir wenigstens ein bisschen Erleichterung brächte, gell! :)* :)* :)*


    *:) *:)

    TestARHP und Illy *:)


    Geheule in der Nacht geht gar nicht...völlig indiskutabel. Habe jetzt mal ein ernstes Wörtchen mit den Hormonen geredet. Am Tag... kann ich hin und wieder mit leben aber in der Nacht geht gar nicht. :|N. Ich brauche meinen Schönheitsschlaf. :)z


    Mein Bub wird's schon schaffen. Ist die Abschlussprüfung von der Ausbildung. Im Juni noch praktisch. Ich drücke ihm die Daumen das alles gut geht sonst muss er in nem halben Jahr nochmal antreten wenn er eine von 6 insgesamt nicht besteht.


    Ergebnisse von heute und morgen gibt's erst in 4 Wochen. %:|


    TestARHP, lass das mit dem radeln lieber bleiben. Unsicherheit und Panik....ne das ist nix. Tolle Klamotten beim Bus fahren ist ja auch was gell. :)z :)^ :)=


    Illy


    Danke für den Tipp. Zur Zeit tut mir jeder Muskel weh und ich habe auch vermehrt wieder Wadenkrämpfe bei Nacht. Kannte ich bis zu den WJ gar nicht. Fange jetzt halt wieder an Magnesium zu trinken dann wird das schon.


    Manon


    Wünsche dir viel Erfolg und warte auch gespannt ob du die Blutungen damit endlich in den Griff bekommst. :)*

    Hallo zusammen,


    ich bin neu hier und konnte jetzt nicht alle 230 Seiten Beiträge lesen.


    Allerdings habe ich von meiner Frauenärztin einen Super-Tipp gegen lange starke Blutungen erhalten:


    Styptysat, d.h. Hirtentäschelkraut.


    Hat bei mir absolut SUPER gewirkt!


    Liebe Grüße an alle "Leidensgenossinnen" :-)

    Hallo Laraluna! Willkommen hier *:)


    Hirtentäschelkrauttee habe ich immer getrunken, manchmal dachte ich, es wirkt.....andere Male gar nicht ":/


    Gibst Du mir den Tipp von welcher Firma, welche Menge, Dosierung?


    Danke schonmal :)z

    Hallöchen an alle hier


    Ich habe diesen Faden eben erst entdeckt und gesehen, dass hier ja schon recht umfangreich geschrieben wurde, weshalb es mir einfach viel zu viel wäre, alles nun durchzulesen.


    Mir ist nur aufgefallen, dass es offensichtlich, überwiegend oder gar ausschliesslich nur weibliche Leidgenossinnen gibt, also was die Wechseljahre betrifft.


    Und da ich nun mal männlich bin und mich dieses Schicksal vor vielen Jahren auch getroffen hat, dachte ich, ich schreibe mal hier etwas.


    Ich habe eigentlich ausser das plötzlich auftretende starke Schwitzen mit diesen unangehemen Hitzewallungen, kaum Probleme.


    Diese sind, bzw. waren aber schon recht heftig, dass ich darauf hin zum Arzt bin, der mir dann davon erzählte, dass ich wohl in den Wechseljahren wäre.


    Ich konnte das kaum glauben, da ich offengestnden bis dahin nicht mal wusste, dass Männer auch die Wechseljahre bekommen können.


    Von weiblichen Bekannten, aber auch von meiner Mutter wusste ich das schon und habe es immer wieder mal miterlebt, wenn diese plötzlich anfingen zu schwitzen und sich am liebsten alle Kleider vom Leibe gerissen hätten.


    Damals musste ich innerlich immer ein wenig schmunzeln, aber nicht weil ich mich darüber lustig machte, sondern weil ich es einfach nicht verstand.


    Als es mich dann damals selbst plötzlich erwischte, wurde mir so einiges klar, ich verstand plötzlich worum es ging und wurde dann von der Damenwelt beschmunzelt, weil es für mich selber unerträglich war.


    Gibt es sonst keine weiteren Männer, die auch die Wechseljahre mitgemacht haben?


    Laut meinem Arzt von damals, ist es bei Männern eher seltener.


    Stimmt das ?


    Meine Hitzewallungen hielten immer zwischen 10 und 30 Minuten an, wo ich innerlich "kochte", mich ausziehe musste und schwitzte, als wäre Hochsommer.

    Murkas


    Na das ist ja ne Überraschung,schön das du da bist :)z :)^ :)= :)_


    Mein Mann hatte auch Hormonchaos das nannte ich aber Midlifecrises. Wallungen hatte er keine aber das da was ganz ordentlich durcheinander ist hat er sehr genau bemerkt, ich im übrigen auch {:(


    Seine MC und meine WJ waren oft keine gute Kombi und stellenweise für uns beide anstrengend. ;-D

    Danke Sweeny72 für die nette Begrüßung und Deine Antwort.


    Naja,. die mittlere Lebenskrise ist ja dann doch noch mal was anderes, denke ich ;-D


    Ich selber kenne tatsächlich sonst keinen Mann aus meinem näheren Umfeld, der solche Probleme hat, oder es vielleicht einfach ausblendet und nicht darüber spricht.


    Deshalb habe ich ja auch erst etwas gezögert, ob ich hier nun schreiben soll oder nicht. Komme mir da ja schon ein bischen blöd vor, weil ich immer denke, NEEE Männer haben so was nicht, aber ich leider schon, wenn ich ehrlich zu mir selber bin.


    Ja, wenn sich diese Probleme in der Ehe zwischen Frau undMann dann auch noch kreuzen, dann stelle ich mir schon auch vor, was das für eine super Kombi ist ;-D

    Männer reden da mit Sicherheit nicht drüber, wie über so vieles leider nicht. Damit meine ich jetzt mit Kumpels.


    Ich finds auf jedenfall super das du hier bist. @:)


    Wie alt bist du denn wenn ich fragen darf.

    Ja, das ist auch mein Gefühl. Mir ist es ja selber nicht wirklich angenehm, aber immer nur darüber schweigen, ist auch irgendwie blöd.


    Ich habe damit jetzt zwar auch ein wenig ein Problem, das so mal zu sagen, aber so schlimm finde ich es nun auch wieder nicht.


    Ich gehe stramm auf die fünfzig zu ]:D ;-D

    Achja, ganz vergessen, wenn ich dann mal wieder ne Wallung ;-D bekomme, dann bekomme ich meistens leider auch noch Kopfweh und der Schlaf ist dann auch eher bescheiden.


    Gottseidank sind diese Schübe mittler Weile nicht mehr so oft, wie in den Anfangsjahren, wo ich regelmässig mindestens 1x die Woche, eher 2-3mal und das dann auch noch alle paar Stunden drunter leiden musste.

    Hallo Murkas, herzlich Willkommen bei uns im Forum.


    Ja es stimmt, es sind bis dato nur weibliche Leidensgenossinnen hier.


    Aber das ändert sich ja, wie man sieht, finde ich gut;-)


    Ich denke das eine Midlifecrisis und WJ nicht miteinander zu vergleichen sind.


    Midlifecrisis haben glaube ich auch mit Depressionen zu tun.


    Und diese sind anders als Hormonumschwünge.


    Mein Mann redet darüber wenn es ihm schlecht oder wenn der Schuh drückt.

    Oh danke Illy66


    Ich wollte nämlich gerade mal nachfragen, ob ich hier der einzige Kerl bin, der sich bisher getraut hat.


    Ich selber denke, oder besser weiß von mir selber, dass ich es damals auch lieber als oder unter Unwohlsein nach aussen hin dargestellt habe, wenn ich gefragt wurde, was ich denn habe.


    Ich gehe auch heute nicht damit hausieren, wenn ich ehrlich bin.


    Wahrscheinlich liegt es wohl daran, dass dieses Thema eher unmännlich ist und eventuell als "Schwäche" angesehen wird.


    Naja, dann bin ich also tatsächlich der erste hier? Wow :-o ;-D


    Andererseits ist es ja auch fast schon wieder lächerlich, sich gegen Naturgegebene Begebenheiten zu stellen und diese dann zu leugnen oder zu verschweigen.


    Viele haben etwas, aber keiner gibt es zu.


    Darf man denn mal ganz unter uns :-) fragen, wie es sich bei Euren Männern, Bekannten, Freunden äussert, also unter was für Probleme diese leiden, ausser den typischen Hitzewallungen?


    Ich hoffe nur, ich habe jetzt nicht all die Frauen hier verschreckt und bin in Euer Terretorium unerwünscht hineingeplatzt?


    Das war sicher nicht mein Ziel.