• Hat Sport negative Auswirkungen auf Figur in den Wechseljahren?

    (Urspr. Titel: "Mir glaubt das keiner")
    Hallo. Seit ich im Wechsel bin nehme ich im Bauchbereich stetig zu. Ich esse gleich wir früher oder weniger sogar. Das Gewebe ist schwammig. Sosnt habe ich keine Beschwerden. Wandern im Sommer ist am Schlimmsten. Vor einem Jahr habe ich mit dem Fitnessstudio begonnen. Während dieser Zeit habe ich kein Gramm auf…
  • 15 Antworten

    Nein, so pauschal lässt sich das nicht sagen. Es kommt auch darauf an, welche Proteine es sind, und Eiweiß mit genügend Ausgleich in Form von frischem Gemüse belastet keine gesunden Nieren.